Mäkikoulu

Kesämäkikausi alkaa touko-kesäkuussa ja jatkuu syys-lokakuuhun asti kelien mukaan. Kesäkaudella säännöllisiä yhteisharjoituksia järjestetään kesäkuussa sekä elo-syyskuussa. Heinäkuussa pidetään kesälomaa, mutta halukkaiden kanssa voidaan järjestää yksittäisiä harjoituksia erikseen sovittavan aikataulun mukaan. Loka-marraskuussa yhteisharjoituksia jatketaan kelien mukaan.

Talvikausi, eli lumella hyppääminen, aloitetaan kun mäet on saatu lumetettua ja hyppykuntoon. Yleensä tämä tapahtuu marraskuun loppupuolella tai viimeistään joulukuussa. Talvikausi jatkuu sääolosuhteiden mukaisesti, useimmiten huhtikuulle asti. Säännöllisiä yhteisharjoituksia pidetään talvikaudella joulukuun alusta huhtikuun loppuun. Toukokuu on siirtymäkautta päättyvän kauden ja alkavan uuden kauden välillä, jolloin halukkaiden kanssa voidaan järjestää yksittäisiä harjoituksia erikseen sovittavan aikataulun mukaan kelien mukaan.

Ohjattujen harjoitusten lisäksi kaikkien kannattaa käydä myös hyppäämässä ja hiihtämässä omatoimisesti ja harrastaa kaikenlaista muuta liikuntaa ahkerasti. Taitavimmat mäkikoululaiset voivat välillä osallistua erikseen sovittavalla tavalla myös vanhempien kilpajuniorien harjoituksiin.

Yhdistetyn hiihdosta kiinnostuneille suositellaan osallistumista OH:n hiihtojaoston hiihtokoulun tai muiden harjoitusryhmien hiihtoharjoituksiin. Lähtökohtaisesti on hyvä ajatella, että jokaisen mäkikoulussa olevan lapsen tai nuoren lajivalikoima kattaa niin mäkihypyn, yhdistetyn kuin maastohiihdonkin ja mahdollista erikoistumista kannattaa alkaa pohtia vasta myöhäisteini-iässä.

Mäkikoulun Lapin liito -cupia järjestetään muutamia kertoja vuodessa mäkikoulun harjoitusaikojen yhteydessä. Näin harjoitellaan kilpailuissa toimimista ja mitataan omien taitojen kehittymistä. Lapin liito -cupissa kilpaillaan K6-K36 mäissä ja osallistua voi useampaankin. Kaikki osallistujat palkitaan. Kisojen ajankohdista tiedotetaan OH:n nettisivujen tapahtumailmoituksissa sekä mäkikoulun WhatsApp-ryhmässä.

Taivalkosken Kuohu on järjestänyt talvisin avointa Tapsan Cup -kilpailusarjaa, jossa pienemmät mäkikoot sopivat mainiosti mäkikoululaisille.

Mäkikoululaisillekin sopivia kilpailuja järjestetään ympäri maata sekä kesä- että talvikaudella. Tiedot kilpailuista julkaistaan Hiihtokalenterissa. Alle 16-vuotiaille keskeisimpiä kilpailutapahtumia ovat mm. Junioricupin kilpailut sekä Hopeasompa-kilpailut. Mäkikoululaisilta toivotaan aktiivista osallistumista etenkin OH:n itse järjestämiin kansallisiin kilpailuihin. Kansallisiin kilpailuihin osallistuminen edellyttää voimassa olevaa kilpailulisenssiä tai Skipassia (katso lisätietoja kohdasta Mäkikoulun muistilista). Kansallisissakin kilpailuissa on usein tarjolla mäkikohtaisia avoimia sarjoja, joten rohkeasti vain kaikki mukaan!

Hiihtoliitto järjestää yhteistyössä seurojen kanssa Latu lentoon -tapahtumakiertuetta, johon sisältyy hauskoja leiritapahtumia ympäri Suomea. Tapahtumat on tarkoitettu kaiken tasoisille mäkihypystä ja yhdistetystä kiinnostuneille junioreille, joten mäkikoululaisia kannustetaan lähtemään rohkeasti mukaan! Latu lentoon lumileiri järjestetään Rovaniemellä 20.-23.11.

Mäkikoululla on mäkihyppyvarusteita, joiden avulla on helppo aloittaa harrastus ilman suuria hankintoja. Jokaiselle hyppääjälle pyritään löytämään sopivat sukset, monot ja puvut, joita voi pitää käytössään harjoituksesta toiseen. Välineet ovat mäkikoulun omaisuutta ja niistä tulee pitää hyvää huolta. Mäkikoululaisten vanhempien tulee huolehtia mm. suksien säännöllisestä voitelusta mäkikoulun ohjaajien antaman ohjeistuksen mukaisesti.

Kun hyppääjä siirtyy K28-K36 mäkiin on hyvä harkita ainakin uuden, suojaavamman kypärän hankkimista omaksi. Tässä vaiheessa ainakin osalle kilpailutoimintaan osallistuville hyppääjille aletaan usein hankkia myös muita juuri itselle sopivia välineitä omaksi. Viimeistään siinä vaiheessa kun hyppääjä siirtyy harjoittelemaan säännöllisesti HS70 tai isompiin mäkiin ja ”kasvaa ulos” mäkikoulusta, tulee hyppääjän ja huoltajien lähtökohtaisesti vastata itse hyppääjän varusteista.

Maastohiihtovälineitä ei mäkikoululla ole, mutta sellaiset suositellaan hankkimaan kaikille mäkikoululaisille suksitaidon ja kunnon kartuttamiseksi. OH:n hiihtokoulun tai hiihtoryhmien toimintaan osallistuvilla on käytössään maastohiihtovälineistö hiihtokoulun ohjeistuksen mukaisesti.

Kun tulet mukaan toimintaan, ilmoita tietosi harjoituksen valmentajalle ja valitse ilmoittaudutko koko kaudeksi, kesä- tai talvikaudeksi, vai kuukausi kerrallaan. Uudet mäkikoululaiset voivat osallistua kokeilumielessä harjoituksiin 4 kertaa ennen päätöstä jatkosta ja tarkemmasta ilmoittautumisesta.

Lähtökohtaisesti mäkikoulun toiminta on tarkoitettu Ounasvaaran Hiihtoseuran jäsenille. Muista siis liittyä seuran jäseneksi tai, jos olet jo aiemmin liittynyt, muista maksaa seuran jäsenmaksu vuosittain ja osoittaa jäsenyytesi ilmoittautumisen yhteydessä. Ohjeet ja lisää tietoa jäsenyydestä sekä jäseneduista OH:n nettisivuilla. Mäkikoulun toimintamaksut ovat huomattavasti edullisempia seuran jäsenmaksun maksaneille. Jos kuitenkin haluat olla mukana mäkikoulun toiminnassa liittymättä seuran jäseneksi, se on mahdollista.

Kaudelle 2024–2025 hinnoittelu- ja maksumallia on uudistettu.

Maksun suuruus siis määrittyy valitun ilmoittautumisjakson mukaan, huomioiden myös oletko seuran jäsen vai et. Maksut suoritetaan Ounasvaaran Hiihtoseuran tilille FI0456400220002237.

Mainitse viestissä ketä/keitä ja mitä ajanjaksoa maksu koskee. Uudet harrastajat voivat tulla kokeilemaan mäkikoulun harjoituksiin ilmaiseksi ensimmäiset 4 harjoitusta. Ole tarvittaessa yhteydessä Esaan tai Mikkoon maksuasioihin liittyen.

Vaikka mäkihyppy onkin varsin turvallinen harrastus, jokaisella mäkikouluun osallistuvalla tulee olla tapaturmavakuutus, joka kattaa myös mäkihypyn. Yksi hyvä tapa hankkia vakuutus on hankkia se yhdessä mäkihypyn tai yhdistetyn kilpailulisenssin tai Nuorten Skipassin kanssa (katso tarkemmin alla). Vakuutus voi myös olla erillinen tapaturmavakuutus.

Kansallisiin mäkihypyn ja yhdistetyn kilpailuihin, Tapsan Cupin kilpailuihin sekä Hiihtoliiton Latu lentoon -leireille osallistuminen edellyttää voimassa olevaa lisenssiä. Lisenssin voi hankkia vakuutuksella tai ilman. Useimmille mäkikoululaisille sopivin valinta on Nuorten Skipassi. Lisätietoa Skipassista ja lisensseistä löytyy Hiihtoliiton sivuilta. Skipassit ja lisenssit hankitaan Suomisport -palvelusta.

Lapin liito -cupin kisat sisältyvät mäkikoulun toimintaan, niihin ei liity muita maksuja.

Kansallisiin kilpailuihin osallistuvien osalta seura maksaa osallistumismaksun sekä kilpailua edeltävän päivän avoimien harjoitusten mäkimaksun. Ilmoittautumiset kilpailuihin tehdään Hiihtokalenterin kautta.

Muiden kilpailujen (Tapsan Cupit, aluekilpailut Kuusamossa, …) sekä erilaisten leirien osalta seuran tuki osallistumis- ja muiden maksujen osalta päätetään tapauskohtaisesti. Mm. Rovaniemellä järjestettyjen Latu lentoon tapahtumien osalta seuran tuki on kattanut suurimman osan osallistumismaksusta ja osallistujile on jäänyt maksettavaksi vain pieni omavastuuosuus.